当ジムでは、担当トレー ナーが責任を持って サポート致します

完全個室のプライベート 空間にて、集中して トレーニングが可能です。

ライフスタイルに合わせた サポートシステムを ご用意しております。

ご夫婦、恋人やお友達で ご一緒にトレーニング していただけます。

 

 

◆パーソナルトレーニングジムRunway(ランウェイ）の特徴◆

・女性に圧倒的な人気！モデルも通う隠れ家的パーソナルトレーニングジムです

 

・女性、モデルが多く通う、プライベートジム

 

・痩せて、姿勢も綺麗になるオリジナルメソッド

 

・100名限定セミパーソナルトレーニングコース（女性限定）

 

・女性から圧倒的な支持を受ける、姿勢を改善しながらトレーニングを行う独自のメソッド

 

・短期集中ダイエットから、肩こりや腰痛、姿勢の改善など様々な目的に合わせたコースを用意

 

・ライフスタイルに合わせて短期、長期で通うことが可能

 

・短期、長期で様々な目的に合わせて通えるプライベートジム

 

・1度受ければ美姿勢になれるメソッド

 

・2ヶ月短期集中コースで体重マイナス10kg達成者あり

 

・管理栄養士による一生ものの健康的な食事方法を身につけたい方

 

・専属トレーナーが徹底サポート

 

・手ぶらで来店可能（ウェア、タオル無料レンタル）

 

・（Runway会員は特別価格でダイエットプラスラボのサービスを受けられる）

 

・恵比寿、渋谷、代官山から徒歩圏
　googleマップで見る

 

 

恵比寿、渋谷、代官山から徒歩圏・女性専用のトレーニングスペース【Runway】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

短期でのトレーニングでもしっかり結果が残せるよう、ひとりひとりにあったプログラムを考えていきます。週2回のパーソナルトレーニングと、食事サポートにより短期間で効率よく、最大効果を目指していきます。
\252,000（税抜）トレーニング全16回、2ヶ月間食事サポート付 ※入会金も含む

 

 

 

きちんと正しい筋肉をつけることは、体質改善にもつながります。 コンディショニングコースできれいな姿勢、健康的な身体をトレーニングで手にいれましょう。
専門的にボディバランスと身体の使い方を修正
ダイエットも必要だけど、先ずは体力もつけたい、と思っていた折に、パーソナルトレーニングを始めました。開始時期は折しも冬のスキーシーズン前。スキー上達を目指していましたが、昨シーズンは行く度に腰を痛めて整体のお世話になる始末。 そんな話もしながらマイペースにトレーニングを開始しましたが、週末はスキー三昧でも、気が付くとほとんど整体に通っていません。 実際のトレーニングでは身体の動き方や筋肉の付きかたも詳細に説明してくれます。
1回　6,800円～（税抜）

 

 

体幹とは、体の幹（みき）という文字通りに胸や腹、お尻など胴体の筋肉の事です。一流のアスリートが、体幹トレーニングを重視していることで話題となっています。ボディメイクコースでは体幹を正しい方法で鍛えでいき、太りにくい身体へと変化させていきます。
トレーナーと二人三脚だからこそ続けられる
今までもジムに通った事はありましたが、何をしていいのかわからないのと、なかなか効果を感じられずに挫折してしまっていました。 パーソナルトレー二ングを始めてからは私の希望やその日の体調に合わせたメニューを考えてもらえるのと、何より正しいフォームで出来ているかを見てもらえる事で効果が感じやすくなったように思います。
1回　6,800円～（税抜）

 

 

トレーナーが常駐しており、パーソナルトレーニングに近いしっかりとしたサポートが受けられます。 もちろん、トレーニングメニューも無料で作成いたします。 初心者の方でも安心してご利用いただけます。

 

女性が一人でも扱いやすい器具が揃っております。 また、ストレッチなども効果的に行っていただける様、 いろいろなツールをご用意しております。

 

トレーナーのサポートを全員に行き届かせるために、 同時ご利用可能人数を3名までとし、完全予約制をとっております。

 

当ジムではすべてのお客様がウェア、 タオルを無料でレンタルしていただけます。

 

月4回コース　\14,800(税抜) 月8回コース　\24,800(税抜)

 

 

 

オプション

食事サポート
トレーニングと併せて食事のサポートを行うことで、より結果に結びつきます。ストレスなくトレーニングを進めるお手伝いをさせていただきます。 ※こちらは有料となります。 ご希望の方はご相談ください。

 

レンタル無料
ウェア上下、バスタオル、フェイスタオル、アメニティがレンタル無料となっているため、お仕事帰りに手ぶらできていただくこともできます。お客様のウェア、シューズ等のお預かりもできます。

 

プロテイン無料
皆様に、トレーニング終了後に無料でプロテインを提供しております。

 

水素水サーバ完備
最近話題の水素水をご?由にお飲み頂けます。体の中からもキレイになってください

 

 

トレーニングジムの料金比較

 

店名	入会金	費用	期間	回数	１回当たり費用	店舗
RIZAP	５０，０００円	２９８，０００円	２ヶ月	１６回	２１，７５０円	札幌、横浜、名古屋、大阪、 福岡、千葉、東京、上海
PATORA	０円	４８，７２０円	３ヶ月	５回	９，７４４円	大阪
LIVITO	５０，０００円	２８８，０００円	２ヶ月	２回／週	１４，６２５円	東京、名古屋
24/7ワークアウト	３８，０００円	１９６，０００円	２ヶ月	２回／週	１４，６２５円	秋葉原、銀座、恵比寿目黒、 池袋、六本木、表参道、新宿西、 新宿東、上野、神田、品川、横浜、 千葉、柏、大宮、南浦和、梅田、 大阪心斎橋、シンガポール
リアルフィット	１０，０００円	１９６，０００円	２ヶ月	２回／週	１２，８７５円	高田馬場、 東京オペラシティ初台、 五反田、大宮
XSLIM（エクスリム）	２５，０００円	２００，０００円	２ヶ月	２０回	１１，２５０円	新宿・神田・秋葉原・恵比寿・代官山・青山・銀座・東京・池袋・品川・千葉・心斎橋
bellezza(ベレッツァ）	３５，０００円	１９６，０００円	２ヶ月	１６回	１４，４３８円	東京
CREBIQ	５０，０００円	９８，０００円	２ヶ月	１６回	９，２５０円	表参道、恵比寿、銀座 六本木
トイカツ レギュラー会員	２０００円	８０００円／月	１年間	１６回		新宿、中野、西日暮里、港区、渋谷、神田、新座
FORZZA	１５，０００円	５６，０００円	２ヶ月	１６回	７，９３８円	新宿、恵比寿、秋葉原
SHAPS	２０，０００円	１５９，８００円	２ヶ月	１２回	１５，８１６円	全国５３カ所

 

 

他社のプライベートジムとの違いは？

 

・経験豊富なトレーナーによる徹底したサポート
他ジムとの1番の違いは、経験豊富なトレーナーによる徹底的なサポート体制です。担当トレーナーが責任をもって、お客様一人一人にあった完全オリジナルメニューを作成し、トレーニングのサポートも行っていきます。常にトレーナーは最大限の結果がご提供できるよう随時メニューの更新を行い、また、ご自宅用のトレーニングメニューも作成させて頂いたり、ご質問などがあれば気軽に担当トレーナーにLINEやメールで直接質問ができる体制も整っております。

 

・女性専用スペースを完備
当ジムは、女性に安心してトレーニングを行っていただける環境作りと、短期間でも結果を出すことはもちろん、長期的にフォローをさせて頂けるよう、女性が自由にご利用いただけるスペースをご用意しております。
短期ダイエットコースで結果を出した後、リバウンド防止やよりメリハリのある身体を目指すためのトレーニングスペースとしご利用いただけます。

 

経験豊富なトレーナーが専属でサポートのパーソナルトレーニングジム【Runway】

 

パーソナルトレーニングジムRunway
東京都渋谷区東2-27-4　　googleマップで見る
エビス東ハイツ第一305

 

恵比寿駅、渋谷駅、代官山駅から徒歩約10分